Liever buitenspelen

Regelmatig horen we mensen klagen dat hun leven te druk is en dat zij niet toekomen aan alles dat zij zouden willen. Wanneer dit leven van jou en je partner word uitgebreid met kinderen, begin je feitelijk aan een ‘nieuwe’ fulltime baan bovenop je huidige leven. Het hebben van een gezin vereist een goede planning zeker wanneer de kinderen groter worden en vanuit school willen spelen bij vriendjes of vriendinnetjes, naar de sportvereniging moeten en bovendien ook weer op tijd op bed moeten liggen. Het hebben van een gezin is tijdrovend, maar tevens ook iets heel moois. Je kinderen zien opgroeien, geeft voldoening bij de ouders, die hierdoor nog een drukker bestaan hebben. Echter met de huidige technologie, zie je steeds vaker dat ouders kun kind snel even voor de tv zetten of een computerspelletje laten spelen, wanneer zij zelf even druk zijn. Op deze manier hoeft een kind zich niet te vervelen en kan mama of papa nog snel even zijn/ haar taak afmaken.

Uit onderzoek is gebleken dat dit niet de beste manier is bij de opvoeding. Natuurlijk maken we ons hier allemaal wel eens schuldig aan, echter heeft een kind er baat bij lekker buiten te kunnen spelen. Op deze manier krijgt een kind meer beweging. Deze lichaamsbeweging werkt positief voor de gezondheid van het kind. Daarnaast is spelen in de frisse buitenlucht beter voor de weerstand van een kind. Ook komen ze in aanraking met de zon, waardoor ze automatisch meer vitamine D aan maken. Dit zorgt ervoor dat een kind zich gelukkiger voelt. Andere voordelen die worden gecreëerd bij het buitenspelen zijn de ontwikkeling van creativiteit en sociale aspecten, omdat kinderen met elkaar kunnen spelen en zo nieuwe contacten leggen. Er zijn verschillende voordelen te noemen waarom buitenspelen gezonder is. Mocht u daarom in de gelegenheid zijn, kunt u een zandbak kopen of tuin schommel aanschaffen. Wanneer uw kind elke dag even buiten kan spelen, zullen zij hier later profijt van hebben.